6 dicas para afastar a depressão de vez e ter mais bem-estar!
Afastar a depressão não é uma tarefa fácil, uma vez que a doença causa alterações cerebrais que interferem no humor e bem-estar da pessoa. Por isso, é importante não deixar que os sintomas do quadro se agravem. Para tanto, além de consultar um especialista, mudar alguns hábitos pode ajudar
Afastar a depressão, em alguns casos, depende unicamente da mudança de alguns hábitos. Apesar de não ser a solução definitiva em todos os casos, algumas atividades ajudam ao menos a amenizar os principais sintomas da doença. Por isso, separamos algumas dicas que vão ajudar você a afastar a depressão da sua vida e ter mais bem-estar. Clique nas laterais das fotos abaixo e confira!
O novo líder do BBB 18 já foi definido em uma prova pra lá de emocionante, realizada nesta quinta-feira (22). Vem descobrir quem levou a melhor na disputa!
Existem diversos benefícios do cogumelo para a saúde humana. Ele é um alimento capaz de blindar sua saúde, já que atua no sistema de defesa do organismo.
Com o passar dos anos, o organismo fica mais vulnerável, o que acaba propiciando o aparecimento de diferentes problemas de saúde. E o cérebro não escapa dessa ordem, sendo o Alzheimer e o Parkinson os distúrbios mais conhecidos entre o grande público. Veja 8 alimentos que protegem o cérebro na terceira idade!
Em uma de suas publicações no Instagram, a esposa de Michel Teló comentou sobre fortes dores que a levaram a pensar em uma terceira gestação. E agora? Será que Thais Fersoza está grávida?
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