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Falhas na memória? As causas podem ser variadas: estresse, ansiedade, noites mal dormidas... Descubra como reverter esse quadro e turbinar sua memória!
- FOTO: Shutterstock Images

Para não esquecer mais: 5 dicas que vão turbinar sua memória!

Falhas na memória? As causas podem ser variadas: estresse, ansiedade, noites mal dormidas... Descubra como reverter esse quadro e turbinar sua memória!

Às vezes, sua memória pode falhar. As causas podem ser diversas: estresse, ansiedade, noites mal dormidas, envelhecimento do cérebro… Contudo, existem boas maneiras de melhorar o desempenho de sua memória. Confira como nas dicas a seguir:

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Texto: Redação Alto Astral

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