Os dias mais gelados já estão “batendo à porta” em muitos lugares pelo país e nada melhor do que encontrar formas de se manter aquecido sem muito esforço. Uma boa dica é aproveitar a gastronomia, apostando em pratos e bebidas quentes – e que sejam nutritivos, claro. Por isso, selecionamos algumas receitas saudáveis de quentão para você preparar em casa e espantar o frio!
E o melhor é que todas elas levam ingredientes balanceados em suas composições, ajudando a proteger o organismo de muitas doenças! Então, não perca mais tempo e se concentre nas receitas saudáveis de quentão que vão deixar sua rotina muito mais completa e deliciosa.
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