Em meio a pandemia do coronavírus e reclusão domiciliar, é comum diante desse cenário ouvirmos queixas de pessoas que se sentem solitárias e preocupadas com suas vidas profissionais e financeiras. Afinal, alavancar a carreira ou arranjar um emprego na quarentena pode parecer uma tarefa difícil, embora não seja.
Mesmo que as circunstâncias estejam complicadas, há muitas empresas que continuam movimentando seu quadro de funcionários e fazendo entrevistas para as mais diversas áreas. Pensando nisso, a especialista em estratégia de carreira Rebeca Toyama, recomenda que os profissionais cuidem de seu networking e da sua identidade digital para voltarem com tudo ao mercado de trabalho.
Com um tempo livre maior, o trabalhador tem a disposição diversas plataformas e cursos com valores acessíveis e até gratuitos disponíveis para dar aquele upgrade no currículo. A dica é se aprimorar naquilo que o profissional tem interesse, mas nunca encontrou um espaço na agenda.
“Neste primeiro momento entenda o que você já sabe, descubra o que realmente quer desenvolver e aprender para, assim, ter clareza e buscar oportunidades”, ressalta Rebeca. No entanto, ela lembra que é importante dedicar um momento determinado para estudar sem interferências e ser perseverante ao longo do processo, “seguir com o curso até o fim, aprofundar nos temas propostos e cumprir o horário consigo mesmo é igualmente importante”, completa.
O cenário é propício também para aumentar os contatos profissionais e se mostrar como figura presente nas redes, pois uma das consequências do distanciamento social é o esquecimento causado pelo afastamento. “A frase “quem não é visto, não é lembrado”, faz muito sentido neste momento e precisa ser levado em consideração, principalmente para quem busca emprego na quarentena”, aponta a especialista.
As medidas se aplicam também para profissionais em transição e liberais, empreendedores, executivos e empresários. Para Rebeca, é de grande valia usar algumas horas do dia para se dedicar nas relações de networking, não só nas questões trabalhistas, mas também para se relacionar e estabelecer vínculos nutritivos com as pessoas.
“Somos seres relacionais e precisamos do outro para nosso desenvolvimento, portanto é interessante cuidar com carinho das ligações. Quando terminarmos essa etapa da crise, entraremos em um período conturbado, o que chamamos de recessão, e a possibilidade de ser lembrado será muito útil para nos conectarmos às oportunidades existentes ou encontrarmos as novas que surgirão”, alerta Rebeca.
Ilustração: Shutterstock
Identidade visual e vantagens do emprego na quarentena
A importância de se olhar com cuidado para a identidade digital é um assunto pouco discutido, mas vale lembrar que isso impacta diretamente na marca do profissional, como sua reputação. “A atenção com o que expressamos nas redes sociais precisa ser redobrado com as postagens, compartilhamentos e principalmente, as fotos de perfil. Às vezes, uma carreira sólida, construída por décadas, pode ser questionada com um comentário impensado em um post alheio, principalmente nessa fase em que as pessoas estão com os nervos à flor da pele”, comenta a especialista.
Rebeca ainda recomenda a interação em páginas como o Linkedin, com a leitura e compartilhamento de arquivos pertinentes à área de atuação, essas atitudes que ajudam a manter a visibilidade diante de outras empresas e profissionais, assim como na procura por emprego na quarentena. Conversar e interagir com nomes de referência pode ser de grande valia também.
O momento agora é de reflexões e mudanças, portanto, a dica de ouro é usá-lo da melhor maneira possível, pensando em como melhorar a situação. “Se toda crise traz consigo oportunidades, procure usar o isolamento ao seu favor, cuide da saúde física, mental, emocional e financeira. Tenha claro como administrar todas as demandas e não se esqueça de que precisamos chegar saudáveis ao término dessa fase.” finaliza.
Seis tópicos para manter a carreira em dia
1 – Mantenha seus contatos ativos: a possibilidade de ser lembrado será muito útil no momento em que as oportunidades começaram a surgir. Networking sempre será muito importante;
2 – Promover formas de se conectar as pessoas: utilize as plataformas para substituir os cafés e almoços de relacionamento, como Zoom, Hangout, Skype, aproveite grupos de discussões e encontros para se relacionar com profissionais que tenham o mesmo interesse que o seu;
3 – Encontre oportunidades para ser útil: dentre suas inúmeras habilidades, identifique uma forma de contribuir com pessoas ou organizações que estejam passando por alguma vulnerabilidade;
4 – Use as ferramentas digitais a seu favor: cuidado com os conteúdos que são postados e fotos de perfil nas redes sociais. Isso pode impactar em sua identidade e reputação digital;
5 – Equilibre seu tempo: tenha em mente suas prioridades, faça um cronograma do que precisa ser feito para administrar bem as 24 horas por dia e os 7 dias por semana;
6 – Foco no seu objetivo: utilize o tempo da quarentena a seu favor, busque novas formas de investir seu tempo, em vez de desperdiçá-lo: aprender um novo idioma, novas metodologias, ler ou escrever um livro, por exemplo.
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