De acordo com o Ministério da Saúde, só no Brasil existem cerca de 9 milhões de diabéticos. A doença, que pode se manifestar em vários tipos, tem duas variações mais comuns: o tipo 1 e o 2. “Em algumas pessoas, o sistema imunológico ataca equivocadamente as células beta (do pâncreas). Logo, pouca ou nenhuma insulina é liberada para o corpo. Como resultado, a glicose fica no sangue, em vez de ser usada como energia. Esse é o processo que caracteriza o tipo 1 de diabetes, que concentra entre 5% e 10% do total de pessoas com a doença. O tipo 1 aparece geralmente na infância ou na adolescência, mas pode ser diagnosticado em adultos também. Essa variedade é sempre tratada com insulina, medicamentos, planejamento alimentar e atividades físicas, para ajudar a controlar o nível de glicose no sangue”, explica o endocrinologista Renato Zilli.
O tipo 2, por sua vez, aparece quando o organismo não consegue utilizar a insulina adequadamente ou não a produz de forma suficiente. “Cerca de 90% das pessoas com diabetes têm o tipo 2. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. Dependendo da gravidade, ele pode ser controlado com atividade física e planejamento alimentar. Em outros casos, exige o uso de insulina ou outros medicamentos para controlar a glicose”, completa Renato.
Mudar os hábitos alimentares e praticar mais exercícios ajudam no controle do diabetes. Foto:iStock
SINTOMAS DO DIABETES
Os sinais mais comuns do distúrbio são: Vontade de urinar com frequência: “O excesso de urina, chamado em medicina de poliúria, é um dos primeiros sinais e sintomas do diabetes. Quando há uma elevada concentração de glicose no sangue, geralmente acima de 180mg/dl, o corpo precisa arranjar meios de eliminar esse excesso; o caminho mais fácil é pelos rins, através da urina. Como não podemos urinar açúcar puro, o rim precisa diluí-lo com água para poder eliminá-lo. Portanto, quanto maior for a glicemia (concentração de glicose no sangue), mais urina o paciente eliminará”, garante Renato. Sede excessiva: de acordo com Renato, como o paciente urina em excesso, ele perderá mais água, o que pode deixa-lo desidratado. A sede é o principal mecanismo de defesa do organismo contra uma desidratação. Pele desidratada: esse fator é causado por conta da desidratação. Perda de peso: esse sintoma é o mais frequente no tipo 1 da doença. “A insulina também é o hormônio responsável pelo armazenamento de gordura e pela síntese de proteínas no organismo. Como no diabetes tipo 1 há ausência de insulina, o paciente para de armazenar gordura e de produzir músculos. Além disso, como não há glicose para gerar energia, as células acabam tendo que gerá-la a partir da quebra de proteínas e dos estoques de gordura do corpo. Portanto, o corpo sem insulina não gera músculos nem gorduras e ainda precisa consumir as reservas existentes”, salienta Renato.
TRATAMENTO
Nos casos de diabetes tipo 1 e em muitos casos de diabetes tipo 2, a mudança de hábitos não é o suficiente para tratar a doença. Medicação oral e insulina injetável são os principais tipos de tratamento receitados pelos médicos e, desde que sejam usados com a devida orientação, permitem que o paciente leve uma vida normal e saudável. Entretanto, é bom lembrar que a dieta equilibrada e a prática regular de atividade física são essenciais para o controle de qualquer tipo de diabetes.
Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Renato Zilli, endocrinologista
LEIA TAMBÉM
- Saladas para prevenir o diabetes
- Berinjela contra o diabetes
- 5 fatores que contribuem para o aparecimento do diabetes
