A convivência em família pode não ser uma tarefa fácil, especialmente quando a sogra está envolvida. Mas, o que fazer para driblar os problemas? A psicoterapeuta Miriam Barros de Lima passa as orientações para lidar com a sogra e viver em paz no seu lar.
O relacionamento entre nora e sogra nem sempre são fáceis | Foto: Shutterstock
O respeito ao espaço do outro é fundamental para se viver bem em família. Cada pessoa deve ter a sua individualidade garantida. Não se pode exigir que todos pensem igual, cada um é único. Sabendo disso, você conseguirá lidar com a sogra de uma maneira mais compreensiva.
√ O relacionamento com a família do parceiro pode ser fonte de muitos problemas para o marido e para a mulher. A interferência dos pais na relação do casal não deve ser bem-vinda, a menos que os dois concordem.
√ Se há muitos conflitos entre um dos parceiros e os sogros, o casal deve refletir sobre o espaço que está sendo dado para que outras pessoas entrem na relação. Isso pode ser um sintoma de que marido e mulher ainda não conseguiram formar uma parceria e resolver os seus problemas sozinhos.
√ Muitas vezes, é o casal que convida os pais para interferir na relação. É o momento de pensar se realmente se casaram ou se ainda estão “casados” com a família de origem.
√ As brigas entre o casal devem acontecer só entre eles. Brigar na presença dos filhos pode ser perturbador para a criança e gerar ansiedade e culpa. O mesmo deve ser evitado na frente dos sogros.
√ Por mais que o casal não esteja se dando bem, é importante preservar a imagem do pai e da mãe. Destruir essa imagem é uma péssima escolha para a saúde emocional das crianças. Por isso, peça aos avós da criança para também não fazerem isso.
É preciso criar regras para ter boa convivência na família | Foto: Shutterstock
√Cuidado ao falar mal da família do parceiro para os filhos. Isso pode gerar confusão na cabeça das crianças e uma rivalidade que não é construtiva. Além disso, a criança fica dividida e sofre em ter que escolher a quem será leal.
√ É importante que os pais estabeleçam algumas regras de boa convivência. Cabe a eles definir o que pode e o que não pode acontecer em casa, e não os filhos, tampouco os sogros.
√ Muitas vezes, os filhos desenvolvem sintomas de ordem física ou psicológica devido a situações muito estressantes. A família deverá procurar ajuda e se unir, independentemente das desavenças com a sogra.
√ Admitir que estão com problemas e que precisam de ajuda é o primeiro passo para que aconteça alguma transformação. Isso pode ser um grande exemplo para os filhos.
√ Quando o clima não está bom, nem sempre desistir da relação é o melhor caminho, especialmente se o motivo das brigas pessoas de fora, como os sogros, por exemplo. Se há sentimentos verdadeiros e vontade de ficar junto, as crises podem ser excelentes oportunidades de tornar a relação melhor.
Consultoria: Miriam Barros de Lima, psicoterapeuta.
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