Para poder mudar, é preciso primeiro reconhecer que você ou algo em sua vida preciso ser renovado. Analisando tudo com calma e paciência, você deve identificar o que te atrapalha ou te faz infeliz. A partir daí, é preciso refletir sobre outra coisa: a vontade de mudar. Assumir a mudança é essencial para conseguir dar o primeiro passo para o recomeço.
É chegada a hora!
Depois de identificar tudo aquilo que deixa você desconfortável, é hora de encontrar as formas para encarar essa sensação. Para Paulo Paiva, palestrante comportamental transpessoal, o momento de decidir pelo recomeço é o mais importante.“Algumas pessoas precisam chegar ao fundo do poço para poder renascer como ‘fênix’ e gerarem novos sentimentos e comportamentos. Mas ‘recomeçar’ significa retomar-se, dar a oportunidade de um novo começo”, ressalta.
Algumas pessoas precisam chegar no limite da frustração para entenderem que é necessário mudar. FOTO: Reprodução/Shutterstock Images
Novos horizontes
Ele explica que é nessa circunstância que a pessoa precisa se despir de culpas e de porquês. É hora de olhar por uma nova janela as possibilidades de agir de forma diferente, de olhar sim para trás como um aprendizado e avaliar o que não deu certo para não repetir novamente. “Não mais se anular pelo outro, não mais buscar referência em tudo o que faz no outro, não mais se culpar por suas limitações, não mais esperar o reconhecimento do mundo sobre você”, elucida o especialista.
Permitir-se olhar além é essencial para identificar novos caminhos e promover a mudança. FOTO: Reprodução/Shutterstock Images
LEIA TAMBÉM
- A importância de se fazer uma análise pessoal ao traçar objetivos
- Sair da zona de conforto é desafiador, mas necessário! Saiba mais
Texto: Da redação Consultoria: Paulo Paiva, palestrante comportamental transpessoal