Débora Nascimento desabafou em um vídeo no Instagram sobre a dieta pós-parto e o processo de emagrecimento após o nascimento da filha Bella, de quatro meses. Ela conta que é preciso ter muito cuidado ao perder peso após dar à luz, porque a ideia de emagrecer a qualquer custo pode ser prejudicial.
“Por mais que eu tenha uma novela logo em breve e que sim, quero emagrecer e ficar com o corpo mais enxuto para o personagem, eu não posso fazer a louca. O mais importante é ter a consciência de que tudo que eu faço agora influencia a minha filha porque tudo passa para ela. O que é mais importante?”, disse em um vídeo no Instagram.
Ela também contou sobre um princípio de anorexia que teve quando era modelo. “Tenho muita responsabilidade em todo este processo e muita atenção com essa noia de perder peso porque já tive um princípio de anorexia.”
Dieta pós-parto: “a pressão para exibir um corpo magro é muito grande”
Débora também comentou que, como atriz, a pressão para ser magra é muito grande e é preciso tomar cuidado para não seguir essa exigência à risca. “A gente tem que lembrar sempre que a saúde está em primeiro lugar, e nesse mundo midiático, com essa cobrança maluca, acaba esquecendo. O corpo perfeito não existe”, explicou.
Segundo a atriz, não se pode querer voltar ao corpo de antes em poucos meses. “A vida é bela, o bebê é saudável e eu tenho tempo. Mais ou menos, é por isso que já estou me cuidando. Tenho que confessar que é um corpo que você não se reconhece, não é um corpo de antes de engravidar e não é o de grávida. É um corpo em recuperação”, desabafou.
Relembre o chá de bebê de Bella, filha de Débora Nascimento e José Loreto:
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