Connect with us

O que você está procurando?

A autoconfiança é um desafio que, por vezes, não é possível exercitar. Confira as dicas dos especialistas e descubra se você é uma pessoa autoconfiante
- FOTO: Reprodução/Pixabay

Especialistas apresentam 4 atitudes de uma pessoa autoconfiante

A autoconfiança é um desafio que, por vezes, não é possível exercitar. Confira as dicas dos especialistas e descubra se você é uma pessoa autoconfiante

A autoconfiança é a fé que se tem em si mesmo. Ela influencia suas decisões e a maneira como você se organiza e executa seus planos. O conceito de autoconfiança chega a ser óbvio de tão simples, o que leva a crer que qualquer pessoa pode alcançar um objetivo com uma dose de confiança, algum preparo e pronto. Mas, ao contrário da definição, a realização é um processo mais complexo, principalmente se a confiança não estiver lá. Por isso, especialistas apresentam algumas atitudes de pessoas autoconfiantes que podem te inspirar e te ajudar a acreditar mais em si:

1) Tomar as rédeas das situações

“Uma pessoa autoconfiante não reage, ela age. Parece algo clichê, mas no fundo o confiante se antecipa, assume responsabilidades e não fica na defensiva, como a maioria”, avalia Aristides Brito. Assim, tente resolver os problemas em vez de procurar culpados.

2) Encarar erros como um aprendizado

A psicóloga Letícia Guedes explica que um dos sinais da autoconfiança é ver o sucesso a partir de algo que não deu certo. “A pessoa autoconfiante é assim: enxerga em situações conflituosas a possibilidade de se conquistar algo”, destaca a psicóloga.

3) Ser proativo

“Não conheço pessoas inseguras e proativas. Normalmente a pessoa que sofre com uma atitude mais insegura, que tem problemas de autoconfiança, é extremamente reativo”, afirma o neurocientista.

4) Ter segurança

“Pessoas assim estão dispostas a se surpreender, conquistar coisas que façam bem para ela, sentem-se capazes de realizar qualquer atividade e não se deixam abalar”, salienta Leticia Guedes.

autoconfiante-mulher-olhando-para-fora

FOTO: Reprodução/Freepik

LEIA TAMBÉM

Texto: Thiago Koguchi • Edição: Ana Beatriz Garcia • Consultoria: Letícia Guedes, psicóloga e Aristides Brito, neurocientista

Advertisement

Entretenimento

A ilusão de controle sobre tudo e todos é um fenômeno que engana. Tenha cuidado para não cair nas armadilhas dessa ilusão de controle

Entretenimento

Ao se deparar com a morte, a vida toda passa como um filme em nossas mentes. Descubra quais sãos os maiores arrependimentos dos seres humanos

Entretenimento

Não há como evitar alguns fracassos e obstáculos pela vida, o segredo é estar bem consigo mesmo para poder enfrentar qualquer tropeço pelo caminho

Entretenimento

Uma pessoa controladora é perfeccionista e não se desvia por um minuto de seus objetivos. Esse excesso pode ser prejudicial à vida social do indivíduo

Entretenimento

Uma das mais importantes escritoras britânicas do modernismo, Virginia Woolf também se fez influência no feminismo e contribuiu até mesmo na psiquiatria

Entretenimento

Como a ciência vê a possessão do exorcismo

Estilo de vida

Arriscar-se não tem nada a ver com sentir-se seguro, estável, mas com enfrentar aquilo que nos tira o alicerce e procurar novos horizontes.

Estilo de vida

A análise pessoal pode ajudar a descobrir o que deve ser mudado. Fisicamente, podemos perceber uma falta grande de motivação ao executar uma tarefa