6 dicas para não se enganar com dietas e alimentos

Especialista da área da nutrição indica quais os reais vilões da alimentação e como mudar alguns hábitos para emagrecer de vez!

Por Yara Lombardi - 19/04/2017
dietas e alimentos

Diariamente nos deparamos com estudos  que condenam alguns alimentos, glorificam outros e, logo em seguida, novas pesquisas são divulgadas desmentindo as conclusões anteriores. A Doctoralia, plataforma líder mundial para a conexão de profissionais de saúde com pacientes, traz algumas orientações e recomendações sobre como ter bons hábitos alimentares e evitar  produtos que podem prejudicar a saúde. Confira essas dicas para não se enganar com dietas e alimentos:

LEIA TAMBÉM