O friozinho já está dando as caras no Brasil e o inverno está cada vez mais próximo! Você reparou que nessa época muita gente fica gripada? Em casa, nas ruas, no trabalho… em qualquer lugar é possível encontrar alguém que tenha sido pego pelo vírus da gripe! Afinal, por que o vírus atinge mais pessoas nessa época do ano? Conversamos com o infectologista do Laboratório Lavoisier Medicina Diagnóstica Dr. Alberto Chebabo, que esclareceu essa e outras dúvidas, além de ter dado várias dicas para se proteger! Confira!
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A circulação do vírus aumenta nessa época do ano
Segundo o especialista, a circulação do vírus Influenza, responsável pela gripe, ocorre de forma sazonal, ou seja, varia em relação com a época do ano. No inverno, portanto, os números aumentam consideravelmente devido a alguns fatores como o frio, a mania de as pessoas manterem os ambientes fechados e, consequentemente, com menor circulação de ar. Caso uma pessoa esteja gripada, esses mesmos fatores facilitarão a transmissão, visto que o vírus está no ar. Além disso, com o tempo frio e seco, as mucosas da garganta ficam mais ressecadas e menos protegidas contra a invasão do Influenza.
Vacinas e prevenção
Existem várias medidas cabíveis para se prevenir da gripe, mas a mais eficaz delas é a vacinação. Toda e qualquer pessoa com mais de 6 meses de vida já pode ser vacinada. Porém, existem alguns grupos de risco que podem desenvolver complicações secundárias e, portanto, possuem preferência na vacinação. São eles:
-Idosos a partir de 60 anos;
-Cardiopatas;
-Indivíduos com problemas pulmonares;
-Diabéticos;
-Indivíduos com AIDS;
-Renais crônicos;
-Gestantes a partir do 3º mês
-Profissionais de saúde;
-Indivíduos com risco de contaminação.
Quem não puder tomar a vacina, ainda pode se proteger. “Manter os ambientes arejados, lavar sempre as mãos e evitar colocá-las no nariz, boca e olhos ajuda a evitar a penetração do vírus pelas mucosas”, explica o infectologista.
Mantenha-se saudável!
Tomar algumas atitudes simples podem te ajudar a se manter longe da gripe mesmo com a mudança brusca de temperatura e clima no inverno:
-Beba bastante líquido para manter o organismo hidratado;
-Mantenha os ambientes arejados;
-Evite grandes aglomerações caso esteja ocorrendo surto de gripe na sua cidade;
-Higienize sempre as mãos com água e sabão ou álcool gel (mantenha um frasco em sua bolsa se possível);
-Higienize bem os alimentos.