Retire o bom e velho chá-mate da despensa e coloque-o em um lugar de destaque na sua dieta! O mate previne doenças, alivia o cansaço e estimula o metabolismo, contribuindo para a perda de peso. Neste cardápio, ele ganha a companhia de outras ervas como camomila e hortelã, excelentes para relaxar e proteger o estômago, e do famoso chá verde, que potencializa o emagrecimento.
Confira o cardápio da dieta do chá-mate: 
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