Dicas para levar uma vida simples

A colunista de hoje, Eliana Barbosa, dá dicas para viver uma vida feliz e sem grandes preocupações

-
Dicas para levar uma vida simples

Foto: Shutterstock Images

– Simplicidade, a meu ver, é o segredo para a felicidade. As pessoas simples são aquelas que lidam bem com todo mundo, que não se melindram quando a vida lhes dá um não e, em vez de criarem muros entre elas e os outros, criam pontes que as conectam com todo mundo. Quer simplificar sua vida?

– Aos finais de semana, procure estar mais com seus familiares, vendo filmes, comendo pipoca, saboreando um churrasco.

– A cada dia, reserve ao menos uma hora para você fazer uma caminhada, uma massagem, cuidar da sua beleza, dedicar-se a si mesma.

– À noite, desligue o celular e o computador, desconecte-se do mundo, e sinta o prazer de fazer uma comida diferente, mesmo que seja só para você comer!

– Diante dos problemas, lembre-se de não ficar buscando as causas e os culpados. Foque nas soluções, tendo sempre em mente que Deus está no comando!

– Guarde os sentimentos do passado lá mesmo, no passado. Isso vai lhe poupar muitas doenças, inclusive a depressão, e insucessos nos relacionamentos e nas finanças;

– Viva o presente, lembrando que a única coisa que não tem como ser resgatada é o tempo. Esse momento é especial, então, aproveite-o, cheia de gratidão!

– Quanto ao futuro, não sofra com as preocupações, que vão lhe causar o transtorno de ansiedade.

– Se você cumprir seu papel na vida, hoje, com confiança e integridade, certamente seu futuro será feliz. Confie na Lei do Plantar e Colher!

– Eis uma fórmula para você simplificar o seu viver: você tem um problema? Não? Então não se preocupe!

– Você tem um problema? Sim? Pode fazer alguma coisa? Não? Então não se preocupe!

– Você tem um problema? Sim? Pode fazer alguma coisa? Sim? Então não se preocupe!

 

Dicas para levar uma vida simples

Notícias

Após dois anos de espera, os desfiles de Carnaval finalmente voltam à Avenida; saiba tudo sobre blocos, desfiles e escolas de samba em 2022

Entretenimento

Com seus conteúdos sobre cinema, esses críticos e influenciadores vão te trazer muitas informações e diversão, viu?

Saúde

Especialista lista uma série de atitudes que você pode tomar para diminuir o colesterol; confira (COM VÍDEO)

Saúde

Já ouviu falar que "corpo de verão se constrói no inverno"? Especialista explica porque o projeto de emagrecimento deve começar com antecedência