Emagreça e desinche até 4kg em 15 dias com a dieta sem glúten!

Com delícias frescas e saborosas, é possível perder peso excluindo o glúten da sua alimentação! Saiba como nesse plano alimentar completo

Mulher, feliz, sorrindo, comendo frutas, tigela, cozinha, sem glúten
Foto: Shutterstock.com

Neste plano de emagrecimento elaborado pela nutricionista Natália Colombo, os pães e biscoitos não foram excluídos, mas substituídos pelas versões sem glúten. Então, na hora de fazer as suas compras, fique de olho nos rótulos. Aliada à prática de exercícios físicos regulares, a dieta pode eliminar até 4kg em 15 dias. É recomendada para quem tem alergia ou intolerância ao glúten ou quer apenas enxugar os quilinhos indesejados.