Uma das principais causas de episódios de esquecimento é o excesso de informações cotidianas. O neurologista Renato Anghinah relembra que temos um limite de dados que conseguimos processar por dia. Porém, estamos em uma época em que temos contato com coisas novas o tempo todo.
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Como somos bombardeados com notícias a cada minuto, temos dificuldade de processar todas elas, por isso, esquecemos algumas coisas: “o que acontece é que nós vivemos em um mundo hoje em que nós temos informações novas a todo tempo, e esse excesso mais a carga de trabalho e de obrigações podem estar sobrecarregando o cérebro”, conta o especialista. Para reduzir esse impacto, ele afirma que é possível se reorganizar, ou mesmo, evitar gastar tempo com informações desimportantes. Assim, fica mais fácil focar.
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Texto: Redação Edição: Angelo Matilha Cherubini
Consultorias: Renato Anghinah, neurologista