Saiba o que é e quais são os benefícios da aromaterapia

Entenda como essa terapia de relaxamento pode ajudar a aliviar o estresse e fazer você viver com mais tranquilidade

Benefícios da aromaterapia. Na foto, óleos aromáticos e um pote com açúcar
Foto: Pixabay

Você já ouviu falar na aromaterapia? Esse tipo de relaxamento nasceu na França com base nos estudos de René – Maurice Gattefosse, que descobriu as propriedades medicinais dos óleos essenciais. A redação Alto Astral conversou com a terapeuta holística Prem Ila e com a naturóloga e esteticista Arlete Cestari para tirar as principais dúvidas sobre o assunto e mostrar os principais benefícios da aromaterapia. Confira:

O que achou dos benefícios da aromaterapia? Conte pra gente nos comentários!

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Consultoria: Prem Ila, terapeuta holística especialista em medicina ayurveda, chinesa e em aromaterapia. Site: www.ibrata.com.br

Arlete Cestari, naturóloga e esteticista da clínica Arlete Cestari Estética