Saiba como evitar alergia em casa e problemas respiratórios realizando a higiene de alguns itens que acumulam poeira e bactérias
por Giulianna LombardiPublicado em 03/06/2020 às 16:56 Atualizado às 16:56
Não sabe mais o que fazer para evitar alergia em casa? O Outono e o Inverno são períodos em que os problemas respiratórios aumentam ainda mais o sofrimento de quem convive com essas doenças.
Por isso, para escapar de um possível agravamento do quadro causado pelo clima seco das estações e o acúmulo de poeira e ácaro, nós separamos algumas dicas de limpeza que ajudam a afastar essas condições que desencadeiam as crises.
Na sala, é importante evitar tecidos que acumulam muito pó e, possivelmente, substituí-los por aqueles que oferecem opções de lavagem mais simples. Opte por materiais impermeabilizados e pisos frios.
Outra dica é realizar a limpeza de todo o ambiente com uma certa frequência, preferindo utilizar o aspirador no lugar da vassoura – que costuma espalhar mais ainda a poeira. Fique atento também aos livros que permanecem intocados por muito tempo nas estantes!
Regularidade da limpeza:
O quarto é um dos cômodos que mais merecem atenção para evitar alergia em casa, já que o colchão e o travesseiro são alguns dos locais preferidos para a hospedagem de ácaros.
Para afastar esses agentes causadores de crises respiratórias, procure abrir as janelas com frequência e deixe o sol entrar. Além disso, preste atenção na poeira acumulada nos cantos das paredes, estantes e animais de pelúcia.
Regularidade da limpeza:
Na cozinha, também é essencial manter uma rotina de limpeza, até porque não tem lugar pior para se espirrar! Mantenha os armários arejados – deixando as portas deles abertas de vez em quando, e evite tapetes.
Regularidade da limpeza:
Como o local é conhecido por abrigar diversas bactérias, a limpeza é mais do que essencial para evitar crises alérgicas e outras doenças relacionadas à pele, por exemplo.
Regularidade da limpeza:
Um dos locais que mais acumula poeira e ácaros, já que é nele que trabalhamos com as roupas sujas. Ao invés de sair acumulando todos os materiais em um canto ou fazendo montes de peças, a melhor ideal é organizar e limpar cada canto.
Regularidade da limpeza:
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