Raspadores de língua: necessário ou superficial?

Você já conhece os raspadores de língua? Descubra os benefícios deste cuidado bucal.

Pratique a meditação do perdão e sinta os resultados

Deixe de lado todo o rancor e mágoa. Abra caminhos em sua vida ao praticar a meditação do perdão. Você vai sentir os resultados!

Saiba como cuidar das mãos em tempo de álcool em gel

Confira algumas dicas para manter suas mãos hidratadas e macias mesmo com o uso intenso de álcool em gel, recomendado para evitar a Covid-19.

Dia Nacional da Mamografia: saiba mais sobre a importância do exame

A mamografia é um exame fundamental nos cuidados da saúde da mulher, sobretudo como prevenção. Saiba mais neste Dia Nacional da Mamografia.

Filtro solar até mesmo casa? Saiba como proteger sua pele corretamente

Saiba como usar corretamente o protetor solar para evitar câncer de pele, manchas, rugas, entre outros problemas.

Aprenda a superar o fim do relacionamento durante a quarentena

O término nem sempre é um processo fácil de ser superado. Pensando nisso separamos 5 dicas para você passar bem pelo fim.

Alopecia: entenda a condição que Lucas, do BBB 21, possui na cabeça

Além das polêmicas, Lucas Penteado, do BBB21, virou assunto por ter alopecia no couro cabeludo. Entenda tudo sobre a condição!

Descubra como os óleos essenciais podem ajudar no seu bem-estar

Os óleos essenciais são um tratamento alternativo que podem ser um bom aliado frente a momentos de ansiedade, insegurança e tensão

Benefícios do café verde: descubra como o grão auxilia na perda de peso

Use o café verde para perder peso! Os grãos auxiliam também no controle de diabetes e no de pressão arterial. Confira todos os benefícios!

Por que temos a sensação de déjà vu?

Sabe aquele pressentimento de já ter visto, vivido ou sentido algo antes? Descubra o que a ciência sabe sobre a sensação de déjà vu!

Os benefícios do mel para a manutenção da saúde: faça dele seu melhor amigo

Os benefícios do mel para a saúde são maiores do que você imagina! Por isso, descubra a seguir como fazer dele seu aliado para o bem-estar!

12 alimentos milagrosos contra azia e refluxo

Que tal adotar hábitos alimentares capazes de amenizar a azia? Conheça os 12 melhores alimentos para manter a saúde do seu estômago em dia!

5 dicas para afastar pensamentos negativos da sua vida

Segundo o terapeuta Fernando Machado, os pensamentos negativos são atraídos por "frequências" que podem ser evitadas com técnicas simples!

Hábitos comuns que interferem na eficácia da pílula anticoncepcional

Você já parou para pensar que alguns hábitos do seu dia a dia interferem na eficácia da pílula anticoncepcional? Descubra quais são!

Vegetais ricos em proteínas: 9 opções para incluir na sua dieta

Para ter uma alimentação saudável é essencial escolher com atenção o que comer. Confira quais são os vegetais ricos em proteínas para incluir na dieta!

Brincadeiras para crianças: 19 atividades para fazer em casa

As brincadeiras para crianças incentivam a socialização, o desenvolvimento da imaginação e a compreensão de objetivos e metas para conquista

Como ser promovida em 2021: veja as dicas para se dar bem no trabalho

Quer ser promovida em 2021? Especialista dá 5 dicas para tornar esse desejo realidade e crescer profissionalmente esse ano. Confira!

Como comer saladas? 5 dicas para incluir legumes nas refeições

Para algumas pessoas, ingerir verduras e legumes pode ser um desafio, certo? Com essas dicas ficará muito mais fácil comer saladas!