Conheça os benefícios do tomate para o coração e invista no alimento

Os antioxidantes presentes na fruta fazem do ingrediente uma importante arma contra doenças cardiovasculares

benefícios do tomate para o coração
Foto: Pixabay

Na combinação das vitaminas A e C com o licopeno e o betacaroteno, presentes na composição do tomate, está a arma antioxidante que faz do alimento um poderoso aliado da saúde. E o coração é um dos órgãos que mais se beneficiam com seu consumo. Para falar mais sobre os benefícios do tomate para o coração, conversamos com as nutricionistas Graciane Leal e Paula Castilho. Dê uma olhada!

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Graciane Leal, nutricionista da Via Verde Naturais; Paula Castilho, nutricionista da Sabor Integral Consultoria em Nutrição

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