Gordura zero: conheça os benefícios de tomar chá verde

Confira dez benefícios do chá verde para você beber todos os dias sem fazer cara feia, ter uma vida mais saudável e, de quebra, emagrecer

Xícara branca com chá verde sob um guardanapo verde e uma colher de madeira cheia de pó do chá para matéria sobre os benefícios do chá verde
Foto: Shutterstock.com

Nem sempre os produtos naturais emagrecedores são os mais gostosos do mundo, não é verdade? Somente após conhecermos todos os benefícios causados pelo produto é que conseguimos consumi-lo com uma vontade maior. É por isso que trouxemos uma listinha com 10 benefícios do chá verde para você beber todos os dias sem reclamar!

 

Texto: Redação Alto Astral | Consultoria: Daniela Hueb, nutróloga de Bauru (SP); Greice Caroline Baggio, nutricionista de Bento Gonçalves (RS)

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