Benefícios do café verde: descubra como o grão auxilia na perda de peso!

Você sabe quais são os benefícios do café verde? Além de auxiliar no controle do diabetes, os grãos ajudam na redução de peso e no controle da pressão arterial!

Mão com um punhado de grãos de café verde. Em volta há um saco cheio dos grãos.
Foto: Divulgação

A maioria das pessoas é apaixonada pelo cafezinho preto, não é mesmo? O que ninguém sabe é que o gosto e o cheiro agradável da bebida só existem porque os grãos são torrados durante o processo de fabricação. Nesse meio tempo, perde-se o ácido clorogênico, uma substância que é responsável pelo emagrecimento. Para te ajudar a entender melhor isso, vamos explicar todos os benefícios do café verde e te ajudar a incluí-lo em seu cardápio. Confira:

 

Texto: Rebecca Crepaldi/Adriele Silva/Colaboradoras | Consultoria: Cleófano Leão, farmacêutico da Vital Natus

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