Se você tem fios, naturais ou tingidos, em castanho-escuro ou ruivo, use vinagre de maçã para manter a cor, limpar as madeixas e selar a cutícula capilar. Segundo o hairstylist Anysio Estevão, do Rio de Janeiro, uma das funções do vinagre de maçã é fechar as cutículas dos fios, tornando o cabelo mais brilhante e protegido. Confira algumas receitas caseiras para usar o vinagre de maçã nos cabelos e deixar os fios sempre lindos:
Nutricionistas indicam opções de alimentação vegana para consumir nos momentos de lazer na praia (ou na piscina), para curtir o verão sem descuidar da saúde
Os suchás merecem destaque no verão, uma vez que eles podem ser feitos gelados para refrescar nos dias mais quentes e turbinar a saúde de forma saborosa
Em doces, a goiaba tem até nome romântico: Romeu e Julieta. Mas se você só consome a fruta assim, é melhor dar uma olhadinha nos nutriente que ela oferece!
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