Entenda o que é colágeno e como fazer a sua reposição

O colágeno é essencial para a firmeza da pele, mas começa a desaparecer a partir dos 30 anos: saiba como reverter isso com nossas dicas!

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Entenda o que é colágeno e como fazer a sua reposição

por Redação Alto Astral
Publicado em 02/10/2017 às 14:26
Atualizado às 14:26

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Você sabe o que é colágeno? Ele é uma proteína de origem animal, naturalmente produzida pelo organismo. É encontrado nas cartilagens, ossos, tendões, pele, músculos, veias, dentes, córneas, cabelos e unhas. Ele trabalha lado a lado com a elastina (outra proteína importante para a pele) no apoio aos tecidos do corpo. Sua carência pode desencadear doenças graves. A nutricionista Ariana Heredia, do Not Heavy Emagrecimento, foi consultada e explica o funcionamento dessa proteína:

Entenda o que é colágeno e como fazer a sua reposição

Texto: Roseane Santos/Colaboradora

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