Atividades físicas ajudam a prevenir o câncer de mama

O sedentarismo é um grande inimigo da saúde. Por isso, é muito importante se exercitar! Veja como as atividades físicas previnem o câncer de mama e ajudam no bem-estar

atividades físicas previnem o câncer de mama
Por Flávia Magalhães - 03/10/2018

Foto: Pexels

Além da mamografia e do autoexame, a prática de atividades físicas ajudam a melhorar a saúde e prevenir o câncer. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), a falta de exercícios é responsável por cerca de 10% dos casos de câncer de mama. Entenda como as atividades físicas previnem o câncer de mama e qual a sua importância para a saúde da mulher!

Agora que você sabe como as atividades físicas previnem o câncer de mama, deixe nos comentários qual é seu exercício favorito!

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