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Vários aspectos são importantes na hora de fazer uma marmita para o trabalho, desde quais alimentos incluir ou não até qual recipiente usar
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O café da manhã é a refeição mais importante do dia, por isso não pode deixar de ser bem pensado e equilibrado; veja dicas...
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Alguns quitutes podem potencializar o sabor da bebida e proporcionar uma experiência gastronômica ainda mais prazerosa
As PANCs (plantas alimentícias não convencionais), são incomuns nos supermercados, mas com essas dicas você pode ter elas em casa mesmo
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Preparar um prato com bacalhau na Páscoa pode ser mais simples do que você imagina! Confira dicas para dessalgar e armazenar o peixe
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Apesar do nome chique, o cordon bleu pode ser um receita bem prática de fazer com as dicas corretas de preparo; veja quais são
Rico em substâncias antioxidantes, o azeite de oliva é um ingrediente que vale a pena incluir na sua dieta
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Além de refrescar, a água de coco ajuda a espantar a ressaca, superar o cansaço e fortalecer as defesas do organismo
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