Connect with us

O que você está procurando?

Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 cubos de caldo de galinha 6 xícaras (chá) de água quente 1 maço de espinafre (somente as
-

Sopa de espinafre light

Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 cubos de caldo de galinha 6 xícaras (chá) de água quente 1 maço de espinafre (somente as


Tempo: 30min
Rendimento: 4
Dificuldade: fácil

Ingredientes:
2 cubos de caldo de galinha
6 xícaras (chá) de água quente
1 maço de espinafre (somente as folhas)
1 colher (sopa) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de leite desnatado
Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto

Modo de preparo:
Dissolva o caldo de galinha na água e cozinhe o espinafre nesse caldo até ficar macio. Retire do fogo, escorra e reserve o caldo. Pique o espinafre bem miúdo e junte novamente ao caldo. Retorne ao fogo, adicione a farinha dissolvida no leite, mexendo sempre, até engrossar. Tempere com sal, pimenta e a noz-moscada e cozinhe em fogo baixo por 5 minutos.

Colaborador: Rafael Cunha/colaborador

Advertisement

Receitas

Tempo: 1h (+1h de descanso) Rendimento: 8 Dificuldade: médio Ingredientes: 30g de fermento biológico fresco 2 colheres (sopa) de açúcar 2 gemas 1 ovo 3

Receitas

Tempo: 1h Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 500g + 3 colheres (sopa) de farinha de trigo 5 ovos 3 xícaras (chá) de espinafre cozido e picado

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1 cubo de caldo de frango 3 colheres (sopa) de água fervente 1 colher (sopa) de óleo 500g de

Receitas

Tempo: 10min (+1h de geladeira) Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de frango cozido e desfiado 1 colher (sopa) de óleo 1

Receitas

Tempo: 45min (+4h de molho) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 3 xícaras (chá) de grão-de-bico cru 1 pimentão verde em cubos 1 cenoura ralada

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1/2 pacote de macarrão tipo gravatinha 2 xícaras (chá) de palmito picado 1 cebola picada 2

Receitas

Tempo: 1h Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 3 ovos 1 xícara (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de óleo 1 cubo de caldo de legumes 2 xícaras

Receitas

Tempo: 2h (+15min de geladeira) Rendimento: 10 Dificuldade: médio Ingredientes: 1 xícara (chá) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de açúcar 1 colher