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Tempo: 15min Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 3 dentes de alho picados 2 xícaras (chá) de couve fatiada 2
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Farofa de couve

Tempo: 15min Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite 3 dentes de alho picados 2 xícaras (chá) de couve fatiada 2


Tempo: 15min
Rendimento: 5
Dificuldade: fácil

Ingredientes:
4 colheres (sopa) de azeite
3 dentes de alho picados
2 xícaras (chá) de couve fatiada
2 xícaras (chá) de farinha de milho em flocos
5 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
3 colheres (sopa) de quinoa em flocos
Sal a gosto

Modo de preparo:
Aqueça uma frigideira com o azeite e refogue o alho, mexendo até dourar. Acrescente a couve e refogue em fogo alto por 1 minuto. Polvilhe a farinha, a aveia e a quinoa mexendo até incorporar. Tempere com sal e refogue por 3 minutos. Despeje em uma travessa e sirva.

Colaborador: Mariana Maluf Boszczowski/colaboradora

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Receitas

Tempo: 1h (+12h de molho) Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 xícaras (chá) de carne-seca em cubos 4 colheres (sopa) de manteiga 2 cebolas

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de óleo 150g de bacon em cubos 1 cebola pequena em cubos 2 dentes de alho

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 4 Dificuldade: fácil Ingredientes: 2 colheres (sopa) de margarina 200g de carne moída 1/2 cebola pequena picada 1/2 pimentão

Receitas

Tempo: 10min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de manteiga 1 gomo de linguiça calabresa fatiada 1 cebola picada 1/2 pimenta

Receitas

Tempo: 20min Rendimento: 8 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de manteiga 150g de bacon picado 1 cebola picada 1 dente de alho amassado 1

Receitas

Tempo: 25min Rendimento: 8 Ingredientes: 120g de uvas-passas 6 colheres (sopa) de molho inglês 1/2 xícara (chá) de manteiga 100g de damascos secos picados

Receitas

Tempo: 20min Rendimento: 6 Dificuldade: fácil Ingredientes: 4 colheres (sopa) de manteiga 1 gomo de linguiça calabresa picada 1 xícara (chá) de bacon

Receitas

Tempo: 30min Rendimento: 5 Dificuldade: fácil Ingredientes: 1kg de peito de frango em tiras 2 dentes de alho picados Sal e pimenta-do-reino a gosto 4