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Fonte de vitamina C e bromelina, o abacaxi pode reduzir o inchaço e prevenir infecções e doenças graves
Nutricionista dá dicas e receitas para tornar o Carnaval dos pequenos em um momento mais nutritivo e saboroso
Além de refrescar e hidratar, essas frutas trazer diversos nutrientes e benefícios para o organismo; conheça quais são
Nutricionista dá dicas de sucos saudáveis para fazer em casa e aproveitar o fim de semana com mais saúde; confira
O Dia das Crianças está chegando! Confira receitas docinhas que os pequenos com certeza vão amar comer nesta data mais que especial
Quer comer aquela sobremesa bem gostosa? Confira receitas de pavê que vão desde as tradicionais até as mais “diferentonas” para saborear
Ausência de serotonina no organismo pode contribuir para o desenvolvimento de doenças como ansiedade e depressão
Médico ensina como preparar bebidas que reforçam a imunidade e desintoxicam o corpo após a folia do Carnaval
Algumas atitudes simples ligadas à alimentação e aos exercícios físicos podem fazer maravilhas contra os efeitos da ressaca
Essas frutas da Amazônia são uma delícia, refrescantes e ainda trazem uma diversidade de benefícios para o organismo; descubra quais são
Nutricionista revela como alguns alimentos naturais podem exercer funções positivas dentro do nosso organismo
Uma ceia de Natal não parece completa sem certos pratos típicos; lembre alguns deles para não ficar faltando nada na sua celebração
Muitos tutores gostam de oferecer frutas aos seus pets, especialmente no calor; saiba quais delas não vão fazer mal ao seu amigão
O açaí pode fazer muito bem para o organismo, desde que sejam seguidas algumas recomendações no seu consumo; saiba quais
Ter uma dieta rica em alimentos de origem vegetal e evitar alimentos ultraprocessados é fundamental para prevenir o câncer
Nutricionista lista as melhores opções de frutas, legumes, verduras e bebidas para manter a hidratação em períodos de altas temperaturas
Neste Dia da Gestante (15/8), fomos atrás da resposta para uma dúvida que deixa futuras mamães de cabelo em pé; entenda sobre assunto
Conheça os benefícios da hortelã e como utilizá-la da forma correta no preparo de chás, xaropes e até mesmo máscaras capilares
Confira aqui como fazer um xarope caseiro poderosíssimo para reduzir os sintomas das doenças típicas do inverno
Nutricionista explica os benefícios e lista alimentos que contribuem com a reposição de colágeno no organismo
